உடற்பயிற்சி இடைவெளிகள்

HIIT, சர்க்யூட் பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டங்களுக்கு சரியான திறமையான பயிற்சி வழக்கங்களை வடிவமைக்க இலவச ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி இடைவெளி டைமர். உங்கள் தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்கவும், சேமிக்கவும் மற்றும் பகிரவும்.

உடற்பயிற்சி இடைவெளிகள்
இடைவெளிகள் இன்னும் வரையறுக்கப்படவில்லை. கீழே ஒன்றைச் சேர்க்கவும்.

விரைவாக ஏற்று

முக்கிய அம்சங்கள்

  • தனிப்பயன் உடற்பயிற்சி இடைவெளி வரிசைகளை வடிவமைக்கவும்
  • உடற்பயிற்சி டெம்ப்ளேட்களை சேமித்து ஏற்றவும்
  • உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
  • இடைவெளி மாற்றங்களுக்கான ஒலி எச்சரிக்கைகள்
  • முற்போக்கான வலை பயன்பாடாக ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது
உடற்பயிற்சிக் கருவிகள்

உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை மேம்படுத்தவும் செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும் கருவிகள்

எங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி இடைவெளிகள்ஐ ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?

இடைவெளி பயிற்சி உடற்தகுதியை மேம்படுத்துவதற்கும் கலோரிகளை எரிப்பதற்கும் மிகவும் திறமையான உடற்பயிற்சி முறைகளில் ஒன்றாகும். எங்கள் உடற்பயிற்சி இடைவெளிகள் கருவி சரியான இடைவெளி பயிற்சி அமர்வை வடிவமைக்கவும் செயல்படுத்தவும் உதவுகிறது.

எங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி இடைவெளிகள் பயன்படுத்த முற்றிலும் இலவசமானது மற்றும் பதிவு தேவையில்லை. இது டெஸ்க்டாப்கள், டேப்லெட்கள் மற்றும் மொபைல் போன்கள் உட்பட அனைத்து சாதனங்களிலும் வேலை செய்கிறது. நீங்கள் இதை ஆஃப்லைனில் பயன்படுத்த முற்போக்கான வலை பயன்பாடாக நிறுவலாம், இது உங்கள் அனைத்து நேர மேலாண்மை தேவைகளுக்கும் சரியான கருவியாக மாற்றுகிறது.

பயனர் நட்பு இடைமுகம் மற்றும் சக்திவாய்ந்த அம்சங்களுடன், எங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி இடைவெளிகள் நீங்கள் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டு மற்றும் உற்பத்தித்திறனுடன் இருக்க உதவுகிறது. இன்றே முயற்சி செய்து அது உங்கள் நேர மேலாண்மை திறன்களை எவ்வாறு மேம்படுத்தும் என்பதைப் பாருங்கள்!

தொடர்புடைய கருவிகள்

டைமர் / ஸ்டாப்வாட்ச்

சுற்று கண்காணிப்பு மற்றும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய எச்சரிக்கைகளுடன் துல்லியமான நேர அளவீட்டிற்கான இலவச ஆன்லைன் ஸ்டாப்வாட்ச் மற்றும் டைமர் கருவி. விளையாட்டு, சமையல், படிப்பு மற்றும் தொழில்முறை நேர தேவைகளுக்கு சரியானது.

கவுண்ட்டவுன்

உங்கள் நேரத்தை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய முன்னமைவுகள் மற்றும் ஒலி எச்சரிக்கைகளுடன் கூடிய இலவச ஆன்லைன் கவுண்ட்டவுன் டைமர். சமையல், உடற்பயிற்சிகள், விளக்கக்காட்சிகள் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் அமர்வுகளுக்கு ஏற்றது.

உலக கடிகாரம்

எங்கள் சுலபமான இடைமுகத்துடன் பல நேர மண்டலங்களில் நேரத்தைக் கண்காணிக்க இலவச ஆன்லைன் உலக கடிகாரக் கருவி. சர்வதேச குழுக்கள், பயணிகள் மற்றும் உலகளாவிய ஒருங்கிணைப்புக்கு சரியானது.

இடைவெளிகள்

நெகிழ்வான அமைப்புகளுடன் உடற்பயிற்சிகள், உற்பத்தித்திறன் அமர்வுகள் மற்றும் நேர மேலாண்மைக்கான இலவச ஆன்லைன் இடைவெளி டைமர் உருவாக்கி. சிறந்த முடிவுகளுக்கு வேலை மற்றும் ஓய்வு காலங்களை தனிப்பயனாக்கவும்.

பொமோடோரோ

தனிப்பயனாக்கக்கூடிய வேலை மற்றும் ஓய்வு இடைவெளிகளுடன் உங்கள் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க இலவச ஆன்லைன் பொமோடோரோ டைமர். அதிகபட்ச கவனம் மற்றும் திறனுக்கு நிரூபிக்கப்பட்ட பொமோடோரோ நுட்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

செய்ய வேண்டியவை பட்டியல்

வகைகள், முன்னுரிமைகள் மற்றும் காலக்கெடுக்களுடன் உங்கள் பணிகளை நிர்வகிக்க இலவச ஆன்லைன் செய்ய வேண்டியவை பட்டியல் கருவி. தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை உற்பத்தித்திறனுக்கான எளிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த பணி மேலாண்மை.