Treningsmaler

Gratis online treningsmalverktøy for å lage og administrere treningsplaner og spore treningsfremgangen din effektivt. Bygg et bibliotek av egendefinerte treningsrutiner for ethvert fitnessmål.

Treningsmaler
Full Body Workout
A complete full body workout for beginners
4 Øvelser~19 min
Upper Body Workout
Focused on the upper body
4 Øvelser~22 min

Nøkkelfunksjoner

  • Lag og administrer treningsrutiner
  • Spor sett, repetisjoner og hvileperioder
  • Estimer treningsvarighet
  • Lagre og last inn treningsmaler
  • Fungerer offline som en Progressive Web App
Treningsverktøy

Verktøy for å optimalisere treningsøktene dine og spore ytelse

Hvorfor bruke vår Online Treningsmaler?

Konsistens er nøkkelen til treningsfremgang. Vårt treningsmalverktøy hjelper deg med å lage og følge strukturerte treningsrutiner, noe som sikrer at du opprettholder riktig form og progresjon i treningen din.

Vår online treningsmaler er helt gratis å bruke uten registrering. Den fungerer på alle enheter, inkludert stasjonære datamaskiner, nettbrett og mobiltelefoner. Du kan til og med installere den som en Progressive Web App for å bruke den offline, noe som gjør den til det perfekte verktøyet for alle dine tidsstyringsbehov.

Med et brukervennlig grensesnitt og kraftige funksjoner hjelper vår online treningsmaler deg med å holde deg organisert og produktiv. Prøv den i dag og se hvordan den kan forbedre dine tidsstyringsferdigheter!