Template Latihan

Alat template latihan online gratis untuk membuat dan mengelola rencana latihan untuk melacak kemajuan kebugaran Anda secara efektif. Bangun perpustakaan rutinitas latihan yang disesuaikan untuk tujuan kebugaran apa pun.

Template Latihan
Full Body Workout
A complete full body workout for beginners
4 Latihan~19 min
Upper Body Workout
Focused on the upper body
4 Latihan~22 min

Fitur Utama

  • Buat dan kelola rutinitas latihan
  • Lacak set, repetisi, dan waktu istirahat
  • Hitung durasi latihan
  • Simpan dan muat template latihan
  • Berfungsi offline sebagai Aplikasi Web Progresif
Alat Kebugaran

Alat untuk mengoptimalkan latihan Anda dan melacak kinerja

Mengapa Menggunakan Template Latihan Online Kami?

Konsistensi adalah kunci untuk kemajuan kebugaran. Alat template latihan kami membantu Anda membuat dan mengikuti rutinitas latihan terstruktur, memastikan Anda mempertahankan bentuk yang tepat dan kemajuan dalam latihan Anda.

template latihan online kami dapat digunakan sepenuhnya gratis tanpa pendaftaran. Ini berfungsi di semua perangkat, termasuk komputer desktop, tablet, dan ponsel. Anda juga dapat menginstalnya sebagai Aplikasi Web Progresif untuk digunakan secara offline, menjadikannya alat yang sempurna untuk semua kebutuhan manajemen waktu Anda.

Dengan antarmuka yang ramah pengguna dan fitur yang kuat, template latihan online kami membantu Anda tetap terorganisir dan produktif. Cobalah hari ini dan lihat bagaimana ini dapat meningkatkan keterampilan manajemen waktu Anda!